Wellness & Vitalhotel Alphotel Tyrol Alphotel Tyrol Wellness & Vitalhotel
Bildergalerie
Gästebuch
Newsletter
  DEUTSCH   |   ITALIANO   |   ENGLISH

Il mio piccolo paradiso nelle montagne



Nordic walking...in forma passo dopo passo!

SANI & IN FORMA


Dietro al nordic walking si nasconde un nuovo concetto del movimento sviluppato dai corridori finlandesi di scii di fondo per l’allenamento estivo. Si cammina con speciali bastoni che ad ogni passo oscillano a fianco del corpo. Ciò fa muovere il 90% di tutti i muscoli, l’apparato motorio viene sgravato di più del 30% e l’energia accumulata viene bruciata fino a oltre il 45% rispetto al tradizionale jogging.


   Grazie alla tipica oscillazione delle braccia esso diventa un vero e proprio allenamento per tutto il corpo, che rinforza le braccia, le spalle e i muscoli del petto e della schiena e che migliora il portamento.

Chi marcia speditamente a casaccio consuma più energie rispetto alla tradizionale escursione e questo con la massima protezione delle articolazioni. In questo modo, durante la corsa su percorsi piani, le articolazioni e la spina dorsale vengono sgravate di cinque chili per passo grazie ai bastoni.


Creare forza dalla natura!
Il movimento è vita, esso non solo migliora la salute, rende attraenti ed eleva lo stato d’animo, ma mette le ali anche all’anima e aumenta la considerazione di se stessi

Servizio dell’hotel Tyrol per il nordic walking:

  • noleggio gratuito di bastoni di nordic walking
  • corsi estivi di nordic walking con la nostra fitness trainer
  • programma settimanale di fitness con nordic walking







Berghotel Ratschings Tyrol
RICHIESTA EXPRESS
Richiedete subito un'offerta non impegnativa per la vostra vacanza in montagna!

Berghotel Ratschings Tyrol
OFFERTE SPECIALI
tpl

Super Offerte Tyrol

Inizio d'estate
18.05. - 29.06.2013

7 giorni al prezzo di 6

da 4 - 6 pernottamenti: 10% sul prezzo della pensione

Specials for kids & singles
(da 7 pernotamenti)

Programma settimanale escursionistico e sportivo

Per i nostri piccoli ospiti:
2-3 volte la settimana cavalcare i pony e giri con il trattore

7 giorni da € 528,00 a persona
4 giorni da € 316,80

PRENOTATE ADESSO!


Berghotel Ratschings Tyrol
NEWS
tpl


News: Lotteria- Alphotel Tyrol


Ringraziamo a tutti i partecipanti della nostra lotteria di aprile!
Il fortunato vincitore è il signor Ulrich da Monaco. Tanti auguri! Ha vinto 2 pernottamenti
 per
2 persone inclusa la nostra pensione coccole!
Aspettiamo con piacere il Suo ritorno!


TOP-DOWNLOAD
Sommerprospekt

depliant estate 2013

depliant estate

Alphotel Tyrol Facebook
Alphotel Tyrol on Facebook

Become our fan on facebook Diventa un nostro fan!

HolidayCheck Award 2013








Wellness & Vitalhotel
ALPHOTEL TYROL****, Fam. Eisendle | Racines di Dentro 5/B | I-39040 Racines (BZ) - Alto Adige
tel. 0039 0472 659 158 | fax 0039 0472 659 202 | info@alphotel-tyrol.com

Codice Fisc. + Part.IVA +Iscr. RI: 02758480210 | © IBIG
Ratschings-Jaufen       Alto Adige