Provare il salutare clima d’alta montagna attiva dolcemente le forze vitali. Uno studio medico ha dimostrato che una vacanza in mezzo a un clima stimolante tra i 1.200 e i 2.000 metri di quota ha degli effetti positivi sulla pressione sanguigna, sul processo metabolico, sul peso e sulle condizioni mentali. Nella limpida aria di montagna il corpo mobilizza delle riserve e al contempo le rigenera, già con una semplice escursione in montagna o una tranquilla passeggiata nei boschi.

cartina escursionistica

Si siede su un monte e si vedono altri monti, cosa c’è oltre?
Macchie e boschi, canti di uccelli e pace, aria montana
e la vista del cielo infinito; chi ha un’ora di tempo per tutto ciò…
La bellezza non si spiega, si prova.

  

Per i nostri amanti delle escursioni, compresi:

• escursioni guidate 2 - 3 volte a settimana da metà giugno a fine settembre
• noleggio gratuito di bastoni per nordic walking e zaini per escursioni
• infoteca per escursioni con numerose straordinarie proposte di percorsi

Proposte di escursioni:

Racines: Alta Via di Ridanna

Dalla stazione a monte della funivia Monte Cavallo, il sentiero n° 23 conduce a un’altitudine di circa 2.000 m e, quasi in piano, alle malghe Ochsen e Prischer. (Vista sulla Stubaier Gletscher). Da lì si prende il sentiero n° 27 che in discesa ripida porta a Masseria. (Il bus ritorna a Vipiteno). Oppure dalla malga Prischer si può salire in 1,5 ore sulla Cima del Tempo.

Tempo di percorrenza: circa 6 ore
Livello di difficoltà: sconsigliato per chi soffre di vertigini e non ha un passo sicuro

Racines: Gola Gilfenklamm, l’unica gola al mondo scavata interamente nel marmo bianco puro

Percorso:
direttamente dall’hotel; la salita della gola richiede 20 minuti di piacevole escursione lungo il Rio Racines.

Punto di partenza: hotel
Altitudine: 175 m
Tempo di percorrenza: circa 20 minuti per la salita, poi 45 minuti attraverso la gola oppure visita a Stanghe attraverso Pratone (via dei prati) e ritorno attraverso la gola; andata e ritorno in totale circa 3 ore di percorrenza.
Aperto: dall’1 maggio al 30 ottobre

Sasso di Mareta (2.192 m)

Magnifica escursione, flora impressionante! Soprattutto durante la fioritura delle rose alpine da metà/fine giugno a metà luglio!

Partenza da Pratone lungo l’ampio sentiero n° 25, che all’inizio del bosco sbuca in una salita stretta e relativamente ripida fino al limite del bosco. Poi, accompagnati dalla magnifica vista panoramica continuare lungo l’ampio ed erboso dorso del monte fino all’altipiano della vetta con croce e timbro per la medaglia.

Escursione sulle malghe verso i laghi con cascate