La ginnastica acquatica favorisce sia la mobilità sia la forza muscolare ed è delicata per le articolazioni e ristoratrice per l’anima…
In acqua non c’è più forza di gravità! Cosicché è più facile allenare i muscoli con esercizi mirati.
Ciò dà forza, aumenta il benessere, ristora l’anima e il corpo, ecc…
La stanchezza e la spossatezza vanno a farsi un bagno!


    

Fitness
Restate in salute e diventate in forma…
con il giusto allenamento e la giusta alimentazione!

"Il corpo ha bisogno di movimento, ha bisogno di sport,
un regolare allenamento fitness lo mantiene in salute e in forma,
nonché giovane e bello”

Attivate la vostra circolazione sanguigna grazie allo sport e a un leggero allenamento fitness
nella nostra nuova e luminosa sala fitness con panca pesistica, cyclette orizzontale,
trainer ellittico e un tapis roulant!